चीन कास्ट आयर्न केटलबेल उत्पादक, पुरवठादार, कारखाना

प्लेट-लोडेड एबी कोअर मशीन, ज्याला एबी क्रंच मशीन किंवा एबडोमिनल ट्रेनर असेही म्हणतात, हे एक फिटनेस मशीन आहे जे मुख्य स्नायूंना बळकट करण्यावर लक्ष केंद्रित करते. हे उपकरण विशेषत: आरामदायी आणि कार्यक्षम कसरत प्रदान करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे, जे त्यांचे abs विकसित करू इच्छिणाऱ्या आणि त्यांची मुख्य शक्ती सुधारू इच्छित असलेल्या प्रत्येकासाठी आवश्यक बनवते. प्लेट-लोडेड एबी कोअर मशीनमध्ये वापरकर्त्यासाठी अनुकूल डिझाइन आहे जे समायोजित करता येण्याजोग्या वजन प्लेट्ससह सानुकूलित आहे, ज्यामुळे भिन्न अनुभव पातळी असलेल्या लोकांना कोर स्नायू प्रशिक्षणाच्या फायद्यांचा आनंद घेता येतो. टिकाऊ बांधकाम आणि वापरकर्ता-केंद्रित डिझाइनसह, LongGlory द्वारे प्लेट-लोड केलेले Ab Core मशीन हे लोकांसाठी एक अपरिहार्य साधन आहे जे लोक मजबूत, निरोगी आणि अधिक टोन्ड कोर तयार करू इच्छितात.

प्लेट लोडेड लेग एक्स्टेंशन मशीन हे पायांमधील क्वाड्रिसिप्स स्नायूंना लक्ष्य करण्यासाठी आणि मजबूत करण्यासाठी डिझाइन केलेले व्यायामशाळा उपकरणांचे एक विशेष तुकडा आहे. LongGlory, चीनमधील एक प्रसिद्ध पुरवठादार, उच्च दर्जाची फिटनेस उपकरणे प्रदान करण्याच्या त्यांच्या वचनबद्धतेचे उदाहरण देत, प्लेट लोडेड लेग एक्स्टेंशन मशीनची आवृत्ती अभिमानाने ऑफर करते.

हे प्लेट-लोडेड आयएसओ-लॅटरल हाय रो इक्विपमेंट हे वजन प्रशिक्षण व्यायाम आहे जे छातीच्या स्नायूंना लक्ष्य करते. हा व्यायाम करण्यासाठी, सीटची उंची आणि बेंचचा कल तुमच्या इच्छित स्थितीत समायोजित करून प्रारंभ करा. खाली बसा आणि दोन्ही हातांनी हँडल पकडा, तुमचे हात 90-अंश कोनात वाकलेले आहेत याची खात्री करा.
नियंत्रित हालचालीने हँडल्स तुमच्या छातीपासून दूर ढकलून तुमचे हात पूर्णपणे वाढवा. हालचालीच्या शीर्षस्थानी थोडा विराम द्या, नंतर हळू हळू हँडल्स आपल्या छातीपर्यंत खाली करा. पुनरावृत्तीच्या इच्छित संख्येसाठी पुनरावृत्ती करा.

LongGlory चीनमधील अग्रगण्य पुरवठादार, अभिमानाने ॲल्युमिनियम Pilates Core Bed सादर करते, Pilates फिटनेसच्या जगामध्ये एक क्रांतिकारक जोड. गुणवत्ता आणि नाविन्यपूर्णतेच्या वचनबद्धतेसह, LongGlory तुमच्यासाठी Pilates Core Bed आणते ज्यामध्ये कार्यक्षमता, टिकाऊपणा आणि अभिजाततेचा स्पर्श आहे, Pilates उपकरणांसाठी एक नवीन मानक स्थापित केले आहे.

हे पॉवर रॅक होम जिम, ज्याला पॉवर केज देखील म्हणतात, एक ताकद प्रशिक्षण फिटनेस उपकरणे आहे. पॉवर रॅक होम जिम अधिक सुरक्षित आहे आणि ते मोफत वजन प्रशिक्षणासाठी वापरले जाऊ शकते. यात पुली प्रणाली आणि स्मिथ प्रणाली आहे, जी स्क्वॅट्स, बेंच प्रेस आणि डेडलिफ्ट्स सारख्या प्रशिक्षण हालचाली करू शकते. पॉवर रॅक होम जिमच्या किफायतशीर किमतीमुळे, हे होम जिममध्ये मोठ्या प्रमाणावर लोकप्रिय आहे.

सिलेक्टराइज्ड बॅक एक्स्टेंशन हा एक व्यायाम आहे जो पाठीच्या खालच्या भागाच्या स्नायूंना लक्ष्य करतो, ज्यामध्ये इरेक्टर स्पाइन, क्वाड्राटस लम्बोरम आणि ग्लूटीस मॅक्सिमस यांचा समावेश होतो. हे सहसा समर्पित निवडक बॅक एक्स्टेंशन मशीन वापरून केले जाते जे वापरकर्त्यांना इतर स्नायू गटांचा सहभाग कमी करताना पाठीच्या खालच्या स्नायूंना वेगळे करण्याची परवानगी देतात.