चीन इनलाइन शोल्डर प्रेस मशीन उत्पादक, पुरवठादार, कारखाना

हे पॉवर रॅक होम जिम, ज्याला पॉवर केज देखील म्हणतात, एक ताकद प्रशिक्षण फिटनेस उपकरणे आहे. पॉवर रॅक होम जिम अधिक सुरक्षित आहे आणि ते मोफत वजन प्रशिक्षणासाठी वापरले जाऊ शकते. यात पुली प्रणाली आणि स्मिथ प्रणाली आहे, जी स्क्वॅट्स, बेंच प्रेस आणि डेडलिफ्ट्स सारख्या प्रशिक्षण हालचाली करू शकते. पॉवर रॅक होम जिमच्या किफायतशीर किमतीमुळे, हे होम जिममध्ये मोठ्या प्रमाणावर लोकप्रिय आहे.

हे प्लेट-लोडेड आयएसओ-लॅटरल हाय रो इक्विपमेंट हे वजन प्रशिक्षण व्यायाम आहे जे छातीच्या स्नायूंना लक्ष्य करते. हा व्यायाम करण्यासाठी, सीटची उंची आणि बेंचचा कल तुमच्या इच्छित स्थितीत समायोजित करून प्रारंभ करा. खाली बसा आणि दोन्ही हातांनी हँडल पकडा, तुमचे हात 90-अंश कोनात वाकलेले आहेत याची खात्री करा.
नियंत्रित हालचालीने हँडल्स तुमच्या छातीपासून दूर ढकलून तुमचे हात पूर्णपणे वाढवा. हालचालीच्या शीर्षस्थानी थोडा विराम द्या, नंतर हळू हळू हँडल्स आपल्या छातीपर्यंत खाली करा. पुनरावृत्तीच्या इच्छित संख्येसाठी पुनरावृत्ती करा.

लॉन्गग्लोरी बीच पिलेट्स जायरोस्कोप टॉवरने एक नाविन्यपूर्ण फिटनेस प्रशिक्षण उपकरण म्हणून Pilates उत्साही लोकांमध्ये लक्षणीय लोकप्रियता मिळवली आहे. या बहुआयामी उपकरणामध्ये Pilates बेंच, एक Pilates टॉवर आणि जोडलेल्या दोरी, हँडल आणि इतर उपकरणे यांचा समावेश होतो. TheBeech Pilates Gyroscope Towe संपूर्ण शरीरासाठी द्रव, बहुआयामी कसरत सुलभ करते. प्रशिक्षण सत्रादरम्यान, व्यक्ती सुसंगत आणि तालबद्ध हालचालींच्या मालिकेत गुंततात ज्यामुळे विविध सांधे आणि स्नायू गटांचे व्यापक एकत्रीकरण शक्य होते. ही प्रशिक्षण पद्धत सर्पिल हालचाली, स्ट्रेचिंग आणि वळणे यावर जोर देते, जे एकत्रितपणे वर्धित लवचिकता, समन्वय, सामर्थ्य आणि संतुलनासाठी योगदान देते.

चेस्ट शोल्डर प्रेस ही एक सामान्य ताकद-प्रशिक्षण चळवळ आहे जी फिटनेस आणि ऍथलेटिक प्रशिक्षणामध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरली जाते. हालचाल खांदा आणि छातीच्या स्नायूंच्या गटांवर लक्ष केंद्रित करते आणि शरीराच्या वरच्या भागाची ताकद आणि स्थिरता वाढवण्यास मदत करते.

पिन-लोडेड सिटेड रोइंग मशीन: विविध फिटनेस स्तरांसाठी अंतिम ताकद-प्रशिक्षण मशीन. सर्व क्षमतांच्या वापरकर्त्यांना पूर्ण-शरीर व्यायाम देण्यासाठी, विशेषतः पाठीचे स्नायू, बायसेप्स आणि डेल्टॉइड्स यांना लक्ष्य करण्यासाठी सिटेड रो डिझाइन केली आहे. त्याच्या टिकाऊ बांधकाम, समायोजित करण्यायोग्य प्रतिकार आणि आरामदायी आसन आणि हँडलसह, पिन-लोडेड सिटेड रोईंग मशीन कोणत्याही व्यायामशाळेत किंवा घरगुती व्यायामासाठी योग्य जोड आहे.

मल्टी कमर्शियल हिप अपहरणकर्ता मशीन हे एक उच्च-गुणवत्तेचे सामर्थ्य प्रशिक्षण मशीन आहे जे व्यावसायिक जिम आणि फिटनेस सेंटरसाठी डिझाइन केलेले आहे. हे मल्टी कमर्शियल हिप अपहरण करणारे मशीन बाह्य मांडीच्या स्नायूंना प्रभावीपणे लक्ष्य करते, वापरकर्त्यांना हिप सामर्थ्य, स्थिरता आणि लवचिकता वाढविण्यात मदत करते. टिकाऊ फ्रेम आणि एर्गोनोमिक डिझाइनसह तयार केलेले, मल्टी कमर्शियल हिप अपहरणकर्ता मशीन सानुकूलित वर्कआउट अनुभवासाठी गुळगुळीत गती आणि समायोज्य प्रतिकार प्रदान करते.