चीन सिंगल स्टॅक चेस्ट प्रेस उत्पादक, पुरवठादार, कारखाना

फिटनेस आणि व्यायामाच्या क्षेत्रात, लेग प्रेस मशीन एक अष्टपैलू आणि अपरिहार्य उपकरण म्हणून उदयास आली आहे. आधुनिक व्यायामशाळा आणि प्रशिक्षण सुविधांमध्ये आढळणारे हे उपकरण, त्याच्या वैविध्यपूर्ण ऍप्लिकेशन्स आणि व्यक्तीच्या शारीरिक आरोग्याच्या सर्वांगीण विकासामध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावण्यासाठी लक्षणीय लक्ष वेधले आहे.

या यादीमध्ये जिमच्या चार मुख्य भागांसाठी उपकरणे समाविष्ट आहेत. कार्डिओ ट्रेनिंग एरियामध्ये 1-2 ट्रेडमिल, 1 स्पिन बाइक, 1 रिकम्बेंट बाईक आणि 1 लंबवर्तुळाकार ट्रेनर समाविष्ट आहे. सामर्थ्य प्रशिक्षण क्षेत्र बारबेल आणि डंबबेल सेट, 1 बहु-कार्यशील सामर्थ्य प्रशिक्षक आणि 2 प्रशिक्षण बेंचसह सुसज्ज आहे. विनामूल्य प्रशिक्षण क्षेत्रात 5-8 योग मॅट्स, 3-5 फिटनेस बॉल आणि प्रतिकार बँडचे 2-3 सेट आहेत. सहाय्यक उपकरणांमध्ये ऑडिओ डिव्हाइस, 1 फिटनेस मिरर, 5-8 लॉकर, फ्लोर मॅट्स, वेंटिलेशन उपकरणे आणि वातानुकूलन समाविष्ट आहे.

लॅटरल रेज मशीन खांद्याची ताकद सुधारण्यासाठी प्रभावी आहेत आणि खांद्याच्या पार्श्व डेल्टॉइड स्नायूंना लक्ष्य करतात. केवळ पार्श्व डेल्टॉइड सक्रिय करून मजबूत आणि परिभाषित खांदे साध्य करणे हे या व्यायामाचे ध्येय आहे. लॅटरल रेज मशीन खांद्याची स्थिरता आणि ताकद वाढवू शकते, परंतु खांद्याचे स्वरूप देखील सुधारते, व्यायामकर्त्याला अधिक परिभाषित आणि बारीक सिल्हूट देते, जे त्यांच्या वरच्या शरीराला आकार देऊ इच्छितात त्यांच्यासाठी ते आदर्श बनवते.

२०२४ हे वर्ष आव्हाने आणि संधींनी भरलेले आहे. आम्ही अशांत पाण्यातून प्रवास केला आणि जागतिक बाजारपेठेत उल्लेखनीय यश मिळवले. या वर्षी, आम्ही केवळ विक्री कामगिरीत लक्षणीय वाढ केली नाही तर आमच्या ब्रँडच्या जागतिक विस्ताराला पुढे नेत, आंतरराष्ट्रीय ग्राहकांसोबत आमची सखोल भागीदारी आणखी मजबूत केली. अपवादात्मक उत्पादन गुणवत्ता, उत्कृष्ट सेवा पातळी आणि नाविन्यपूर्ण बाजार धोरणांसह, आम्ही आंतरराष्ट्रीय स्तरावर मजबूत स्पर्धात्मकता आणि स्थिर वाढीचा वेग प्रदर्शित केला आहे.

केटलबेल प्रशिक्षण व्यायाम - नवशिक्या मार्गदर्शक उच्च गॉब्लेट स्क्वॅट शेतकऱ्याची वाटचाल जागी उंच गुडघा उठतो

पायलेट्स ही एक उदयोन्मुख प्रशिक्षण पद्धत म्हणून फिटनेस उत्साही लोकांमध्ये अधिकाधिक लोकप्रिय होत आहे, याची कारणे शोधण्यासाठी, केवळ पायलेट्स हा व्यायाम करण्याचा एक अतिशय चांगला मार्ग आहे, हे एकाच वेळी अनेक स्नायूंच्या गटांवर कार्य करू शकते आणि त्याचा परिणाम होतो. वजन कमी करण्यास प्रोत्साहन देणे.