चीन स्टेप क्लिम्बर व्यायाम मशीन उत्पादक, पुरवठादार, कारखाना

ट्रेडमिल्स यांत्रिक ट्रेडमिल आणि इलेक्ट्रिक ट्रेडमिलमध्ये विभागल्या जातात. वृद्ध व्यक्ती यांत्रिक ट्रेडमिल निवडू शकतात, जी एक सक्रिय चालणारी पद्धत आहे. धावण्याचा वेग स्वतः नियंत्रित केला जातो आणि वापरकर्ते त्यांच्या स्वतःच्या परिस्थितीनुसार चालणे, धावणे किंवा वेगवान धाव घेऊ शकतात. तरुण लोक इलेक्ट्रिक ट्रेडमिल निवडू शकतात, जी एक निष्क्रिय धावण्याची पद्धत आहे जी त्यांच्या स्वतःच्या शरीराच्या उर्जेवर आधारित धावण्याचा वेग सेट करते आणि प्रशिक्षणार्थींना या वेगाने धावण्यास भाग पाडते.

लेग कर्ल किंवा लेग प्रेस मशीन तयार करण्यासाठी अधिक प्रभावी आहेत की नाही याबद्दल आश्चर्यचकित आहात? आपल्या प्रशिक्षण लक्ष्यांसाठी स्नायूंच्या गुंतवणूकी, फायदे आणि कोणते मशीन सर्वोत्तम आहे यामधील मुख्य फरक शोधा!

टेबल टेनिसच्या क्षेत्रात, अपवादात्मक कामगिरी केवळ परिष्कृत कौशल्यांवर अवलंबून नाही तर मजबूत शारीरिक कंडिशनिंगवर देखील अवलंबून असते. स्पर्धांमध्ये त्यांचे सर्वोत्तम प्रदर्शन करण्यासाठी, टेबल टेनिस खेळाडू त्यांच्या तयारीदरम्यान लक्ष्यित प्रशिक्षणासाठी विविध फिटनेस उपकरणे वापरतात, ज्यामध्ये डंबेल, बारबेल आणि केटलबेल अपरिहार्य भूमिका बजावतात.

एक प्रमुख क्लायंट क्षेत्र म्हणून, जिम नेहमीच आमचे लक्ष केंद्रीत करतात. आम्ही आमच्या क्लायंटच्या व्यायामशाळेचा आकार, गरजा आणि बजेट यांच्या आधारावर योग्य फिटनेस उपकरणांची एक तयार केलेली यादी तयार करू शकतो. व्यावसायिक किंवा वैयक्तिक जिमसाठी असो, आम्ही ग्राहकांना खरेदी प्रक्रिया सुलभ करून आवश्यक उपकरणे कार्यक्षमतेने निवडण्यात मदत करण्यासाठी मोफत नियोजन सेवा ऑफर करतो.

छाती आणि खांद्याच्या वर्कआउट्ससाठी मार्गदर्शक जिममध्ये, "एकत्रित खांदा आणि छाती प्रेस मशीन" प्रत्यक्षात दोन समान परंतु भिन्न उपकरणांचे तुकडे एकत्र करते: बसलेली छाती प्रेस (छातीच्या प्रशिक्षणावर लक्ष केंद्रित) आणि बसलेले खांदा प्रेस (खांद्याच्या प्रशिक्षणावर लक्ष केंद्रित). दोघेही "प्रेसिंग" गती वापरतात, परंतु ते वेगवेगळ्या कोनांसह भिन्न स्नायू गटांना लक्ष्य करतात. प्रशिक्षित आणि योग्य वापरासह प्रत्येक कसे कार्य करते ते येथे आहे:

व्यावसायिक ट्रेडमिल जिम, स्टुडिओ आणि फिटनेस सेंटरसाठी कार्डिओ उपकरणांचा एक आवश्यक भाग आहे. जिम मालकांसाठी, उच्च-गुणवत्तेची व्यावसायिक ट्रेडमिल निवडणे केवळ सदस्याचा अनुभव वाढवित नाही तर सुविधांची कार्यक्षमता देखील सुधारते, उपकरणे आयुष्य वाढवते आणि देखभाल खर्च कमी करते. आपल्या व्यवसायाच्या गरजेसाठी आपण योग्य व्यावसायिक ट्रेडमिल कसे निवडू शकता? येथे विचार करण्यासारखे काही मुख्य घटक आहेत.