चीन मशीनवर लॅट पुलडाउन उत्पादक, पुरवठादार, कारखाना

पायर्या मशीन्स आणि लंबवर्तुळाकार मशीन्स दोन्ही सामान्य एरोबिक फिटनेस उपकरणे आहेत जी चरबी जाळण्यात आणि शारीरिक तंदुरुस्ती सुधारण्यासाठी प्रभावी आहेत. परंतु ते हालचालीच्या पद्धती, ज्वलंत चरबीची कार्यक्षमता आणि शरीराच्या भागाच्या बाबतीत मोठ्या प्रमाणात भिन्न आहेत. पाय airs ्या चढत्या पाय airs ्या चढण्याच्या क्रियेचे अनुकरण करतात, प्रामुख्याने खालच्या शरीरावर लक्ष केंद्रित करतात आणि चरबी वेगाने जळत असतात, विशेषत: जेव्हा उतार उंच असतो. दुसरीकडे लंबवर्तुळाकार मशीन्स, चालण्याचे आणि चालू ठेवण्याची नक्कल करतात, संपूर्ण शरीराची कसरत प्रदान करतात जी वरच्या आणि खालच्या शरीरावर व्यायाम करते. एक लंबवर्तुळ मशीन पाय air ्या मशीनइतकेच चरबी बर्न करू शकत नाही, परंतु हे एक अधिक व्यापक कसरत प्रदान करते जे संपूर्ण शरीरात समन्वय आणि सहनशक्ती सुधारण्यास मदत करते.

Pilates core bed हे Pilates चा सराव करण्यासाठी एक संमिश्र प्रशिक्षण सहाय्य साधन आहे, जे सार म्हणून वेगवेगळ्या स्प्रिंग रेझिस्टन्ससह पुली सिस्टम वापरते. हे शरीराला समायोजन सुधारण्यासाठी, शक्ती वाढवण्यासाठी आणि शरीराचे असंतुलन सुधारण्यासाठी मदत करण्यासाठी वापरले जाते.

बसलेली खांदा प्रेस मशीन एक निश्चित प्रतिरोध प्रशिक्षण मशीन आहे जी प्रामुख्याने डेल्टॉइड स्नायू, ट्रायसेप्स आणि पेक्टोरल स्नायूंना लक्ष्य करते. तथापि, नवशिक्यांसाठी जखम टाळण्यासाठी वजन कमी करणे टाळले पाहिजे.

एखादा खेळ सुरू करण्यापूर्वी, आपण प्रथम कृतीचा सराव समजून घेतला पाहिजे, जेणेकरून आपल्याला व्यायाम प्रक्रियेत दुखापत होणार नाही याची खात्री करण्यासाठी, आणि कृती चांगल्या प्रकारे करू शकू, जेणेकरून व्यायामाचे चांगले परिणाम मिळू शकतील. उदाहरणार्थ, स्लिम डाउन करण्यासाठी जेव्हा आपण हिप ट्रेनर वापरतो तेव्हा आपण या पद्धतीच्या योग्य वापराकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे, नंतर हिप ट्रेनरच्या वापराकडे लक्ष द्या.

चीनी नववर्षापूर्वी आमच्या ग्राहकांच्या भेटीसह, आमचे वार्षिक सत्र आहे. 2023 हे कापणीचे वर्ष आणि स्वत:च्या प्रगतीचे वर्ष आहे. आमचा विश्वास आहे की 2024 मध्ये LONG GLORY आणखी चमकदार असेल.

व्यायामशाळेत अनेक मशीन्स उपलब्ध आहेत ज्या बॅक प्रशिक्षणासाठी आदर्श आहेत. आज, मुख्य मशीन्सवर एक नजर टाकू जी स्नायूंना बळकट आणि विकसित करण्यात मदत करतात.